呼吸道傳染病高發(fā)季，除做好個人防護(hù)外，居家防護(hù)做好日常消毒同樣可以有效降低感染風(fēng)險。12月4日，記者聯(lián)系采訪了市疾控中心相關(guān)專家，就近期室內(nèi)空氣消毒及日常接觸高頻用具消毒方法進(jìn)行科普。

　　首先注意保持個人衛(wèi)生

　　“呼吸道傳染病毒傳播途徑主要是空氣飛沫傳播，其次也可以通過接觸被患者分泌物污染的物品，發(fā)生直接或間接接觸傳播等。因此，做好居家預(yù)防性消毒的第一步，是注意保持個人手、鼻、口衛(wèi)生。”市疾控中心消毒與感染控制科專家李文浩表示，勤洗手是預(yù)防傳染病最簡單有效的方法之一。建議廣大市民近期要勤洗手，做好手衛(wèi)生，在流動水下用肥皂或者洗手液，按照七步或六步洗手法洗凈雙手。使用免洗手消毒劑時，注意取適量手消毒劑于掌心，雙手揉搓，使其均勻涂抹至手每個部位，揉搓消毒至干燥。

　　為降低感染風(fēng)險，處理口鼻分泌物時，要注意咳嗽、打噴嚏時提前用紙巾掩住口鼻。用過的紙巾等垃圾要密封存放于垃圾袋中，并及時處理，避免其他人接觸。如口鼻分泌物污染物體表面，應(yīng)先用可吸附材料對其進(jìn)行清潔去污，再對被污染表面進(jìn)行消毒，并進(jìn)行手衛(wèi)生。使用的清潔物品也需及時處理。

　　室內(nèi)空氣消毒 開窗通風(fēng)最有效

　　家庭環(huán)境應(yīng)遵循“清潔為主，消毒為輔”原則。針對室內(nèi)空氣消毒，開窗通風(fēng)是最低成本且有效的方法。建議廣大市民日常堅持開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。根據(jù)具體天氣情況每日通風(fēng)2～3次，每次不少于30分鐘。開窗時注意保暖。通風(fēng)條件不良時，可采用機(jī)械通風(fēng)或者循環(huán)風(fēng)式空氣消毒機(jī)進(jìn)行空氣消毒。室內(nèi)有人的情況下不可采用化學(xué)方法對空氣進(jìn)行消毒。

　　地面消毒無需把消毒液灑遍家中的每一個角落�？膳渲茲舛葹�500毫克/升含氯消毒液，具體配制方法為有效氯含量為5%，配制時取1份消毒液，加入99份水。用抹布或拖布沾取上述消毒液后進(jìn)行擦拭。消毒作用時間5分鐘為宜，然后用清水擦拭干凈，通風(fēng)后人員方可進(jìn)入。

　　對于日常接觸頻率較高的用具，消毒工作要分類做。李文浩表示，對于水杯、餐具的日常消毒，建議首先清除食物殘渣，通過煮沸或流通蒸汽消毒15分鐘，或用有效氯為250毫克/升含氯消毒液，配制方法為有效氯含量為5%，配制時取1份消毒液，加入199份水浸泡，作用15分鐘后，再用清水洗凈。

　　對于門把手、水龍頭、玩具等經(jīng)常觸碰的環(huán)境物體表面，清潔可用500毫克/升的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，然后用清水擦拭干凈；鼠標(biāo)、鍵盤等小件物品可使用75%酒精濕巾擦拭消毒；毛巾等織物消毒以清洗為主，也可用250毫克/升的含氯消毒液或其他可用于織物消毒的消毒劑浸泡消毒。具體操作方法為，配制濃度為250毫克/升的含氯消毒劑溶液，將織物完全浸泡入消毒液中，作用時間為15分鐘，然后按照常規(guī)步驟清洗。流通蒸汽或煮沸消毒15分鐘的方法對毛巾等織物消毒同樣有效。

　　科學(xué)適度 過度消毒不可取

　　居家消毒要講求科學(xué)適度，消毒過度也是毒。疾控中心專家提醒，為避免過度消毒，消毒產(chǎn)品一定要按照說明書規(guī)范使用。因為消毒劑有一定刺激性，提醒大家在配制及使用時應(yīng)注意個人防護(hù)，佩戴口罩、手套等。含氯消毒劑有一定腐蝕性和漂白性，注意消毒后用清水擦拭去除殘留，防止對被消毒物品造成損壞。 (記者 王江黎)

責(zé)任編輯：崔景靚