中新網(wǎng)10月15日電 低卡零食更健康嗎？“低卡”并不等于“健康”。很多低卡零食雖然熱量低，卻可能含有較高的鈉、糖和其他成分，這些成分對身體的危害，并不會僅因為零食“低卡”而消失。選擇健康零食應(yīng)考慮整體營養(yǎng)成分，如低鈉、低糖、低脂肪，而不是單純追求低熱量。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博 )
責(zé)任編輯：王雨蜻
中新網(wǎng)10月15日電 低卡零食更健康嗎？“低卡”并不等于“健康”。很多低卡零食雖然熱量低，卻可能含有較高的鈉、糖和其他成分，這些成分對身體的危害，并不會僅因為零食“低卡”而消失。選擇健康零食應(yīng)考慮整體營養(yǎng)成分，如低鈉、低糖、低脂肪，而不是單純追求低熱量。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博 )
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